Nu alles redelijk versoepelt, behalve de lichamen van de meeste mensen, krijgen we te maken methet nieuwe normaal. Maar wat ishet nieuwe...

Mijn naam is Jill en ik ben 61 jaar en sport al aantal jaren bij Lets Go Sport. Ik heb om te beginnen personal training gehad van Gina en...

Corona Wat heb ik met zoveel mensen een hekel gekregen aan het woord en aan het virus 😒. Want voor ons en veel mensen gooide het roet in...

Gaan we keihard vechten of vluchten. Winnen of verliezen. Of is er eigenlijk helemaal geen strijd en dienen we gewoon in extase door te...

Eten is een belangrijke sociale gebeurtenis in het leven van veel mensen. We eten niet alleen omdat we voeding nodig hebben voor ons...

Tijdens de zwangerschap komen de meeste vrouwen aan. Dat betekent niet dat je meer vet hebt gekregen. Je draagt een baby in je buik en...

Sommige vrouwen sporten tot aan de bevalling met plezier door, anderen hebben al vroeg in de zwangerschap last van een harde buik,...

Je bent zwanger en je wil weten of dat zomaar mag, sporten tijdens zwangerschap. Het antwoord is een volmondig ja. Dat wil niet zeggen...

Balans geldt voor alles zo ook voor de mineralen huishouding. Net als op een weegschaal worden de verschillende elementen in ons lichaam...

Dit is eigenlijk de titel van het recentste boek van omdenken. Ik ben wel fan van hun en vind hem wel toepasselijk in deze tijden. Zoals...

Als je denkt dat je voor gezonde voeding een dikke portemonnee nodig hebt, dan heb je dat goed mis. Gezonde voeding kan ook gewoon...

Na een gezamenlijk overleg vanmorgen heb ik de allermoeilijkste beslissingen genomen in mijn leven en heb besloten dat Lets Go Sport haar...

Jim Doornbosch is onze duursport specialist. Hij begeleidt sporters en probeert hun niveau en techniek te verbeteren door middel van...

Wanneer jij sport probeer jij dan altijd het maximale resultaat te behalen om jezelf te verbeteren? Als je elke training weer het...

Tijdens mijn zwangerschap heb ik bij Marjolein gesport. Gedurende mijn zwangerschap kreeg ik oa last van mijn bekken, ik wist niet zo...

Nicolette van der Helm - Groen in ’t Woud sport bij Lets Go Sport en verteld graag haar verhaal. Ze heeft te dealen met eczeem en...

In mijn vorige blog ( blog nr 10) vertelde ik een half jaar geleden hoe ik met mijn personal trainster Marjolein keihard aan het werk...

Van 0 naar 42,195 Ik ben Steven Tolhoek, een energieke kerel van 32 uit Rockanje. Met een conditie van 0 en flink overgewicht ben ik...

Sinds een aantal jaar doe ik mee aan de bootcamp, eerst via de bootcampclub en sinds 1,5 jaar bij Let’s go sport. Super leuk en gezellig...

Op 29 november stond in het Algemeen Dagblad Voorne Putten dat inwoners op Voorne Putten het meeste overgewicht hebben. Meer dan de helft...