Yoga

Wij verzorgen diverse Yoga sessie in onze eigen studio in Hellevoetsluis.

Yoga is een beleving en een gevoel welke overal beoefend kan worden.

Onze studio is rustig ingericht en bevind zich in het oude centrum van Hellevoetsluis.

​

Zie hieronder de verschillende Yoga lessen die wij aanbieden.

​

Maandag        09:30-10:30    Yin Yoga  Yoga By Pauline Visbeen of Sandra de Jager

​

Donderdag     18:30-19:30      Hatha Yoga By Sandra de Jager 

Donderdag     19:45-20:45     Zwangerschapsyoga By Sandra de Jager

​

Vrijdag            09:00 - 10:00  Yin Yoga By Sandra de Jager

Vrijdag            10:15  - 11:15   Power Yoga  By Julia van Damme 

​

Zondag            1 keer per maand Lazy Sunday bekijk                   onze Facebook paginawanner de eerste volgende zal zijn.

​

Op de maandag, donderdag of vrijdag heb je keuze uit drie variaties yoga groep lessen, die gegeven worden door diverse gediplomeerde yoga docenten. Het niveau is voor iedereen toegankelijk. Elke week is er een nieuwe les met een duidelijke basis of wel een rode draad. Onze docente vinden het belangrijk dat je na de yoga sessie echt voelt waar je aan ‘gewerkt’ hebt zowel lichamelijk als geestelijk. De docenten nemen alle geduldig de tijd om alles zo goed mogelijk uit te leggen, te corrigeren waar nodig en met aandacht hun sessies te geven zodat iedereen yoga kan beoefenen en blijven beoefenen met voldoende uitdagingen.

​

Zin om te starten?

​

Kom gerust een proefles bij ons meedoen en ervaar zelf wat yoga voor jou kan betekenen en welke vorm van yoga het beste bij jou past.

​

Tarieven 

​